Kotona vihdoin! Huh, mikä viikonloppu. Jotenkin helpottunut olo, koska takana on loppu kesän päätavoite - pyöräillen Joensuusta Savonlinnaan. Muutamat ensimmäiset päivät tästä viikosta käytän vain kehonhuoltoon ja lepoon sekä nautin kauniista syksyn väreistä pihalla.
Olo on kyllä aivan huippu siihen nähden minkälaisella viimeisen 4 kuukauden treeni taustalla suoritin lauantain matkan. Tämä antaa niin paljon lisämotivaatiota tekemiseen, kun tietää mihin pystyy! Puolet kesästä vaivanneen ylikunnon myötä on lyöty uusi vaihde silmään urheilun parissa ja viikonloppuna sain osoituksen siitä, että hyvään suuntaan ollaan menossa.
Matka oli kyllä oikeasti aika huima- tajuan vasta nyt oikeastaan sen. Tämän kesän pyöräily lenkit, jotka olivat yleensä 30-50km tuntuivat lauantaina melko pieniltä. Matkan aikana noin 45km ennen Savonlinnaa alaselän kivut pakotti pieniin jaloittelu stoppeihin, mutta muuten matka sujui miltein ongelmitta.
Alla olevassa kuvassa näkyy pyöräilemäni reitti. Näin oli taputeltu 150 kilometriä Joensuusta Savonlinnaan aikaan 6h 40min.
Täytyy myöntää etten ehkä olisi täysin uskonut kesällä, että saman vuoden syyskuussa urakoin matkan mitä en ole ennen edes kuvitellut. Olen älyttömän ylpeä itsestäni. Maantiepyörä jäi Savonlinnaan odottamaan ensi kevättä ja nyt loppu syksyn ja tulevan talven poljen maasto mallilla 🚲.
Hymyilen vielä pitkään tämän urakan ansiosta!
Asettakaa itsellenne tavoitteita ja menkää täysillä niitä kohti!
-K
Olo on kyllä aivan huippu siihen nähden minkälaisella viimeisen 4 kuukauden treeni taustalla suoritin lauantain matkan. Tämä antaa niin paljon lisämotivaatiota tekemiseen, kun tietää mihin pystyy! Puolet kesästä vaivanneen ylikunnon myötä on lyöty uusi vaihde silmään urheilun parissa ja viikonloppuna sain osoituksen siitä, että hyvään suuntaan ollaan menossa.
Matka oli kyllä oikeasti aika huima- tajuan vasta nyt oikeastaan sen. Tämän kesän pyöräily lenkit, jotka olivat yleensä 30-50km tuntuivat lauantaina melko pieniltä. Matkan aikana noin 45km ennen Savonlinnaa alaselän kivut pakotti pieniin jaloittelu stoppeihin, mutta muuten matka sujui miltein ongelmitta.
Alla olevassa kuvassa näkyy pyöräilemäni reitti. Näin oli taputeltu 150 kilometriä Joensuusta Savonlinnaan aikaan 6h 40min.
Täytyy myöntää etten ehkä olisi täysin uskonut kesällä, että saman vuoden syyskuussa urakoin matkan mitä en ole ennen edes kuvitellut. Olen älyttömän ylpeä itsestäni. Maantiepyörä jäi Savonlinnaan odottamaan ensi kevättä ja nyt loppu syksyn ja tulevan talven poljen maasto mallilla 🚲.
Hymyilen vielä pitkään tämän urakan ansiosta!
Asettakaa itsellenne tavoitteita ja menkää täysillä niitä kohti!
Kyky on se mitä pystyt tekemään. Motivaatio määrää sen mitä teet. Asenne ratkaisee kuinka hyvin teet sen.— Valmentaja Lou Holtz
-K
Kommentit
Lähetä kommentti